Poluição X Cabelo: Especialista explica como tratar danos da poluição à saúde capilar

Proteja seus cabelos da poluição urbana! Dra. Marcela Mattos do Hair Spa Ckamura compartilha dicas essenciais para cuidados capilares.

Foto: Alexandr Bormotin / Unsplash

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Nos últimos anos, a preocupação com os efeitos da poluição urbana sobre a pele tem crescido significativamente. No entanto, seus efeitos nocivos não se limitam apenas à saúde dermatológica; a poluição também exerce um impacto severo sobre a saúde capilar. Estudos revelam que as partículas de poluentes presentes no ar podem causar estresse oxidativo nos cabelos, resultando em ressecamento, perda de brilho e até mesmo agravando condições como queda e dermatite seborréica.

Para entender melhor como a poluição afeta nossos cabelos e descobrir as melhores estratégias de proteção, entrevistamos a Dra. Marcela Mattos, dermatologista tricologista do renomado Hair Spa CKamura. A Dra. Marcela traz sua expertise para explicar os danos causados pela poluição e compartilha dicas preciosas sobre cuidados capilares em ambientes urbanos.

Foto: Dra. Marcela Mattos / Divulgação

Danielle Moreira: Dra. Marcela, sabemos que a poluição urbana pode afetar significativamente a saúde capilar. Poderia nos explicar como exatamente a poluição danifica os cabelos?

Dra. Marcela Mattos: Com certeza. A exposição aos poluentes presentes na atmosfera urbana, como partículas de sujeira e gases, pode causar um processo chamado estresse oxidativo nos cabelos. Isso leva ao enfraquecimento dos fios, ressecamento e perda de brilho. Além disso, pode agravar condições pré-existentes no couro cabeludo, como dermatite seborréica.

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DM: Quais são os principais danos que a poluição pode causar aos cabelos?

Dra. Marcela Mattos: Os principais danos incluem ressecamento excessivo, perda de brilho, enfraquecimento dos fios e até mesmo agravamento de condições como caspa e queda de cabelo. A poluição também pode comprometer a saúde do couro cabeludo, tornando-o mais propenso a irritações e inflamações.

DM: Como podemos proteger nossos cabelos da poluição?

Dra. Marcela Mattos: Existem várias medidas que podemos adotar:

• Lavagem Adequada: É fundamental lavar os cabelos regularmente com produtos adequados para remover os resíduos de poluentes. Recomendo shampoos suaves, especialmente para quem tem couro cabeludo sensível.

• Barreira Protetora: Utilizar leave-ins e óleos capilares ajuda a criar uma barreira física contra os danos da poluição, além de manter os fios hidratados.

• Tratamentos Específicos: Em casos mais graves, como inflamação do couro cabeludo, tratamentos com óleos essenciais e argilas podem ser eficazes para acalmar e revitalizar a pele.

• Alimentação Saudável: Uma dieta rica em antioxidantes, como frutas e alimentos com ômega-3, contribui para manter a saúde dos cabelos e do couro cabeludo.
  

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DM: Que tipo de produtos ou tratamentos você recomenda para quem vive em áreas urbanas?

Dra. Marcela Mattos: Recomendo o uso de shampoos específicos para couro cabeludo sensível ou oleoso, dependendo das necessidades individuais. Além disso, tratamentos como laser de baixa densidade (LED) para desinflamar o couro cabeludo e cronogramas capilares para hidratação e reconstrução dos fios danificados são muito benéficos.

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DM: Qual seria o conselho principal para manter os cabelos saudáveis em ambientes urbanos?

Dra. Marcela Mattos: Manter uma rotina de cuidados capilares consistente e adaptada às condições urbanas é essencial. Isso inclui desde a escolha dos produtos adequados até a manutenção de uma dieta balanceada. Consultar um profissional para orientações personalizadas também pode fazer toda a diferença na saúde e beleza dos seus cabelos.